開催日・期間：
2015年6月23日(火)、30日(火)、7月7日(火)

時間：19：00～20：00

場所：盛岡劇場　2階　第一リハーサル室

講師：土岐　美野
　　　（柴内啓子現代舞踊研究所所属　
　　　　　　　　　モダンダンスダンサー）

料金：受講料：500円
　　　傷害保険料：100円

定員：15人

対象：18歳以上の市民

リラックスできる音楽を聴きながら、体の様々な部分をゆったりとほぐします♪
お仕事終わりに参加しやすい、短期・夜間の講座です!

持ち物：敷物（ヨガマットまたは大きめのバスタオルなど）、飲み物（水分補給用）

※動きやすい服装で参加をお願いします

お申込み・受付方法：

※受付は終了しました。
往復はがきの「往信」の裏面に以下の①～⑥の項目を記入し、「返信」の表面に自分の宛先を記入の上、下記の【宛先】までお申し込みください。
①講座名：「りらっくすストレッチング」
②郵便番号・住所
③電話番号
④氏名（ふりがな）
⑤年齢
⑥性別

【宛先】
〒020-0873　盛岡市松尾町3-1　河南公民館

※2015年6月9日(火)必着
※定員を超えた場合は抽選により決定します。
※窓口、お電話での受付けは行いません。

【お問合せ先】
TEL：019-622-2258　盛岡劇場・河南公民館