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講座・ワークショップ詳細

健康講座 免疫力UP(全3回)

開催日・期間:
7月2日・16日・30日(土)全3回

時間:10:00~11:00  
    ※受付は9:30~

場所:渋民公民館 大会議室 

講師:櫻田 正美
   シニア・乳がんリハビリ
   マタニティヨガ認定

料金:1,100円(3回分)
   アロマオイル、保険料

定員:20人 

対象:
成人市民
【当日の持ち物】ヨガマット(または厚手のバスタオル)、飲み物等
※動きやすい服装でご参加ください。

健康講座 免疫力UP

♪ ゆるりんヨガ
♪♪ 楽々エアロビクス
♪♪♪アロマオイルでセルフケア

 

お申込み・受付方法:

メール(kouza-himekami@mfca.jp)または往復はがきにて
①講座名:健康講座②氏名③性別④年齢⑤住所⑥電話番号を記入し、渋民公民館宛てお送りください。6月18日(土)必着。※定員を超えた場合は抽選となります。
 
 



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