キャラホール・都南公民館

キャラホール・都南公民館 > 講座・ワークショップ > 【夜間講座】大人のための健康講座

講座・ワークショップ詳細

【夜間講座】大人のための健康講座

開催日・期間:
令和3年6月1日,8日,15日
毎週火曜日・全3回

時間:19:00~20:30

場所:都南公民館(キャラホール) 小ホール

講師:第1回:株式会社げんきやグループ 柔道整復師
第2回:ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ専門員
第3回:インストラクター 桜田 正美 氏

料金:72円(保険料)

定員:15人

対象:成人市民

ストレッチや体操、ヨガで一日の終わりにリフレッシュしませんか?
体が硬くても、体力に自信がなくても大丈夫です!無理のない軽運動なので、お気軽にご参加ください♪
昼間は忙しい!という方にこそ受けていただきたい夜間開催の講座です。

お申込みはコチラから→http://mail-to.link/m7/86x0wq

お申込み・受付方法:

メールまたは往復はがきに、①講座名、②氏名(ふりがな)、③住所、④電話番号、⑤年齢、⑥性別を明記の上、都南公民館へお送りください。5月21日(金)必着。※定員を越えた場合は抽選となります。
【都南公民館】〒020-0834 盛岡市永井24-10-1 ℡637-6611 mail:kouza-kyara@mfca.jp
※お問い合わせは、メールではなく電話でお願いします。

講座・ワークショップ一覧に戻る