開催日・期間：
令和3年①8月24日、②31日、③9月7日、④14日、⑤21日
毎週火曜日・全5回

時間：①～④10：00 ～ 11：30
⑤9：00 ～ 15：45　

場所：①③都南公民館小ホール
②④都南公民館第1研修室
⑤北上市立博物館、国見山廃寺跡、サトウハチロー記念館ほか

講師：①佐々木ひとみさん（ゆる体操指導員）
②土田幸子さん（岩手保健医療大学成人看護学教授）
③葛岡奈保子さん（音楽療法士）
④⑤杉本良さん（北上市立博物館館長）

料金：2,220円（保険料、昼食代、入館料等）

定員：20名

対象：60歳以上の市民

※休館に伴い、開催を中止いたします。

音楽、健康、郷土史学習のほか、館外研修もあります！

盛りだくさんの内容で皆様をお待ちしております。

さあ、みんなでイキイキ！学びの時間を過ごしましょう♪

【第１回】8月24日（火）…健康体操「ゆる体操～カラダをゆるめて　ココロもリラックス！」

【第２回】8月31日（火）…現代社会学習「体のサインと感染予防対策」

【第３回】9月7日（火）…音楽学習 「みんなで楽しく童謡唱歌を歌いましょう」

【第４回】9月14日（火）…郷土史学習「俘囚の大寺院　国見山廃寺」

【第５回】9月21日（火）…館外研修「北上探訪」※バスで移動します（都南公民館発着）

お申込み・受付方法：

メールまたは往復はがきに、①講座名、②氏名（ふりがな）、③住所、④電話番号、⑤年齢、⑥性別を記入し、都南公民館宛に送付。
※8/14（土）必着。定員を越えた場合は抽選となります。
※メール申込みの際、自動返信メールが届かない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
【都南公民館・キャラホール】〒020-0834　盛岡市永井24-10-1　℡637-6611（月曜休館） ✉kouza-kyara@mfca.jp
※申込専用メールです。お問合せはメールではなくお電話にてお願いします。