開催日・期間：
令和４年６月２日、９日、16日、23日、
7月7日　各木曜日　全５回

時間：10：00～11：30　

場所：盛岡市渋民公民館　大会議室　他

講師：中田幸恵（日本コンディショニング協会認定インストラクター）他

料金：2,200円（教材費、保険料）

定員：10人

対象：盛岡市の未就学児のお子さんをお持ちのママ

未就学児（乳児含む）のお子さんをお持ちのママを対象に「ホッとひと息」つける時間を提供します。

写真をデコレーションしたり、お弁当に大活躍の太巻きを作ったり、ママが楽しめる全5回の内容を考えました。

託児付きですので、お気軽にご参加ください。

ホッとひと息。ママの時間

申し込みは締め切りました。

お申込み・受付方法：

メールまたは往復はがきに①講座名　②住所　③名前（親子）　④年齢（親子）　⑤性別（親子）　⑥電話番号を記入し、渋民公民館宛てにお送りください。
【渋民公民館】〒028-4132　盛岡市渋民字鶴塚55　℡683-2354（平日月曜休館）
mail：kouza-himekami@mfca.jp（申込専用アドレス） ５月19日（木）必着。 ※定員を越えた場合は抽選となります。