開催日・期間：
6月13日(土)、6月20日(土)、6月27日(土)全3回

時間：10：00～11:30　

場所：渋民公民館　大会議室

講師：中田　幸恵　さん　

料金：90円(保険料)

定員：20人

対象：盛岡市の18歳以上の方　

※応募は締め切りました。

無理のない動きでとっても楽しい。

身体の調子を整える運動「コンディショニング」は、講師の明るい説明と共に、健康を維持する習慣を身につけることができます。

※新型コロナウイルス感染症の拡大防止に係る国及び自治体からのイベント等の自粛を含めた検討の要請を受けております。状況によっては講座日程の変更、中止の場合があります。

健康講座

お申込み・受付方法：

5月15日(金)午前9時から5月31日(日)午後5時の期間に、電話でお申し込みください。氏名、性別、年齢、住所、電話番号をお伝えください。定員になりしだい締め切ります。　　　　　　　　　　【渋民公民館：電話019-683-2354】