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講座・ワークショップ詳細

【申込受付中】健康講座 らくらくチアダンス・エサクササイズ 

開催日・期間:
8月20日・27日・9月3日(火)全3回

時間:10:00~11:15

場所:渋民文化会館 リハーサル室 

講師:Marinaさん
   チアダンスインストラクター

料金:500円
  ※室内用シューズ、水分補給のための
   飲み物もご持参ください

定員:8人(先着順)

対象:盛岡市の18歳以上

健康講座チラシ

チアダンスの基本動作を取り入れた有酸素運動にチャレンジ!

はじめての方も安心、笑顔あふれる講座です。

 

お申込み・受付方法:

7月18日(木)10:00から お電話または直接来館にてお申込みください。
渋民公民館 ☎ 019-683-2354
 
 


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