開催日・期間：
令和３年６月３日（木）、10日（木）、17日（木）　全３回

時間：10：00～11：30　

場所：盛岡市渋民公民館　視聴覚室　他

講師：①まゆみ（オーラソーマサロン　アイハルソフィア）　②中田幸恵（日本コンディショニング協会認定インストラクター）　③作山深雪（日本パステルホープ協会公認インストラクター）

料金：500円（教材費、おやつ代）

定員：５人

対象：盛岡市の1歳未満のお子さんをお持ちのママ

1歳未満のお子さんをお持ちのママを対象に「ホッとひと息」つける時間を提供します。

オーラソーマ（色彩療法）を使った自分とゆっくり向き合う体験や、産後の身体のケア（コンディショニング）、パステルアート体験をします。

ママの時間も大切です。お気軽にご参加ください。

ホッとひと息。ママの時間

お申込み・受付方法：

５月13日（木）9:00～5月26日（水）17:00の期間に、電話で氏名、性別、年齢、住所、電話番号をお伝えください。定員になり次第、締め切ります。